保健操

保 [ băo ]◎ ①看守住，护着不让受损害或丧失。例如～卫。～管。～健。～障。～密。明哲～身。朝不～夕（早晨保不住晚上会发生什么情况。形容形势危急）。②维持原状，使不消失或减弱。例如～持。～洁。～质。～墒。③负责。例如～证。～荐。～修。～险。确～。担～。④旧时户口的一种编制，若干甲为一保。⑤旧称佣工。例如酒～（酒店服务人员）。佣～。⑥姓。 [更多解释]

健 [ jiàn ]◎ ①强壮，身体好。例如～康。～全。康～。稳～。～美。～身。～旺。～在。～壮。～朗。保～。②善于，精力旺盛。例如～步如飞。～谈。 [更多解释]

操 [ cāo ]◎ ①拿，抓在手里。例如～刀。～觚（手持木简，指写诗作文）。～管（执笔，指写作）。～刀必割（喻不失时机，要当机立断）。②控制、掌握。例如～舟。～纵。③从事。例如～心。～办。～作。～持。～劳。～之过急。④体力的锻炼，军事的训练。例如～练。～场。～演。上～。⑤用某种语言或方言讲话。例如他～一口闽南音。⑥行为，品行。例如～行。～守。⑦姓。 [更多解释]