第二个字是谦的成语

谦虚能使人得到好些益处。

谦：谦让。 指双方互相谦让。

犹谦受益，满招损。

下：屈己尊人。 指谦虚恭敬地对待地位比自己低的人。

指谦虚而严格要求自己的人。